(Hard)lopen

Er zijn trainingen in het A'damse Bos voor de lopers die iets meer kunnen op dinsdagavond en de donderdagavond (19:00u winter programmering, 19:15u zomer programmering)

De verzamelplek is tegenover het infocentrum aan de kant van de parkeerplaats

Op de woensdagavond (19:00u) en de zaterdagochtend (10:00u) zijn de trainingen in het Vondelpark

Wij starten op deze dagen vanuit het tennispark aan het Kattenlaantje

De trainingen duren ca. 90 minuten

Voor meer informatie kun je een e-mail sturen (website is nog "under construction")

Dinsdagavond: Interval trainingen

Donderdagavond: Blokduurlopen

Woensdagavond: Interval trainingen

Zaterdagochtend: Interval trainingen